Результаты тестирования

прошедшего 26.09.16 в ТРЦ "РИО"

Расписание регистраци участников соревнований

примерное расписание ргистрации участников

Тесты по скольжению и сдача норм «юный фигурист»

Мероприятие состоится 8 февраля в ТРЦ "РИО" (ул Фучика дом 2) начало 18.00

Фигурное катание для взрослых

Занятия  групп фигурного катания для  взрослых под руководством опытных тренеров проходят на катке ТРК "Континент" (метро Бухарестская) по воскресениям утром и по суботам на катке "Таврический Сад" вечером. ВЫ МОЖЕТЕ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАМ  независимо от опыта катания!!!     фото с занятий: http://lider-spb.ru/press/news/19/

   каток "Таврический Сад" , Потемкинская 4а
по субботам начало занятий 19.30 гр.новички,гр.опытные  6000 в месяц

                          каток "Континент", метро Бухарестская

по воскресеньям начало занятий 9.30 гр новички, гр опытные 4500 в месяц; 8500 два месяца 

В 2015 году школа фигурного катания ЛИДЕР вошла в тройку (ТОП) школ фигурного катания Санкт-Петербурга для взрослых.

Качество жизни очень многих людей существенно улучшилось: отдельные дома, машины, отдых за границей - все эти вещи далеко не первой необходимости могут позволить себе все больше людей. В "потребительской" корзине современного человека далеко не последнее место стали занимать и занятия спортом , потому что качество жизни складывается не только и не столько из возможности окружить свой быт удобством и комфортом, но и, в первую очередь, и чисто физической возможностью наслаждаться всеми мыслимыми и немыслимыми благами, на которые только способен Ваш кошелек. Речь идет, безусловно, о здоровье и о Вашем хорошем самочувствии. И это то капиталовложение, ценность и важность которого невозможно недооценить.

Познакомиться с фигурным катанием можно и в зрелом возрасте, лишь бы позволяло физическое состояние. Положительные аспекты налицо: вырабатывается правильная осанка, развивается ритмичность и выразительность движений, Кстати, за час катания сжигается 400 калорий, а это значит, что оно также является эффективным средством для похудения.

Почему школа а не группы для взрослых? Потому что как и положено любой школе , в ней занимается  несколько классов которые разделяются по уровню учеников. В этом году их пять-примерно на пять уровней делится и подготовка групп для взрослых-по три группы в каждом уровне-итого пятнадцать групп.

От новичка до мастера.

Основной возрастной диапазон занимающихся в школе ФК для взрослых 16-45 лет, больше всего девушек и юношей 20-25 лет, уровень катания также самый разный. Есть у нас и родители которые сами ходят во взрослые группы школы ЛИДЕР, а их дети -в детские группы нашей же школы.

Те, которые едва умеют кататься идут в группу для начинающих. Требование для этой группы одно: уверенно стоять на льду - остальному научит тренер: он обучит Вас держаться на коньках, правильно скользить и грамотно падать.. Те же кто имеет спортивные разряды, кто в детстве посвятил этому виду спорта много времени и решил освежить свое мастерство или же те кто просто хорошо умеет кататься- идут в группу "мастеров". Остальные группы занимают промежуточные позиции между группой "новичков" и группой "мастеров". Уровень, мастерство катания определяет сам ученик школы: как только он чувствует что "перерос" свою группу то говорит об этом тренеру и переходит в группу следующего уровня; и наоборот: если ученик не успевает за остальными ,если ему тяжело заниматься в этой группе то он переходит в группу на уровень ниже.

Занятия в группах.

Система занятий в школе для взрослых - абонементная, что позволяет регулировать количество учеников в группе согласно нормам СанПин 1567-76 которые определяют тренировочные площади на количество занимающихся .Одна тренировка состоит из двух занятий: одно занятие в зале (ледовая хореография) и одно на льду. Форма одежды произвольная, как правило это тренировочный костюм и кроссовки для зала, для льда добавляются свитер, шапочка и перчатки ну и конечно кроссовки заменяются на коньки,которые разумеется должны быть своими.. Занятия интенсивные, поэтому рекомендуем брать в залы холодный чай или другие прохладительные напитки.

В прошом году результаты обучения многих взрослых  были ошеломляющими: за короткий срок многие не толко научились так  хорошо кататься, что приняли участие  (вместе с нашими же тренерами)в празднике от болельщиков для Марии Петровой и Алексея Тихонова которая состоялась в Академии Фигурного катания. (http:mashalesha.gallery.ru), и  успешно участвовали в международных соревнованиях среди взрослых-любителей им.Ирины Родниной, и всеже подавляющее большинство не ставит перед собой "спортивные" задачи и их вполне устраивают просто регулярные походы на занятия в группы фигурного катания.       Первые группы для взрослых в новом учебном году начнали заниматься с сентября . В этом году их четыре,  это  делает более удобным выбор групп по времени занятий и по уровню подготовки-занятия в ледовом дворце  "Юбилейный" и именно это обстоятельство делает возможным производить добор желающих в группы в ТЕЧЕНИИ ВСЕГО ГОДА.

Занятия для взрослых проходят только на большом льду, занятия проводят  наши внимательные талантливые тренера. 

МЫ ЖДЕМ ВАС В НАШЕЙ ШКОЛЕ! Сегодня границы возможностей расширяются. Быть успешным и удачливым не всегда так сложно, как это может показаться на первый взгляд. Иногда достаточно просто поверить в свои силы и начать ценить себя. В конечном счете, Вы, несомненно, этого заслуживаете.

-----------------------------------------------------------------------------------------

Пожалуйста помните: о любых, даже самых незначительных изменениях в расписании занятий происходящих из-за арендодателей льда мы немедленно сообщаем на нашем сайте.  

                   Формирование взрослых групп только по предварительной записи по тел: 966-966-7,   691-80-95    или эл.почте:     www.Lider-Spb@mail.ru     

форма одежды:   зал-тренировочный костюм,  кроссовки.

лед:  добавляем головной убор,перчатки,легкую куртку; кросовки  меняем на коньки, коньки обязательно свои, проката нет.

 


© Школа фигурного катания «Лидер» - обучение:
    спортивные секции для детей - детский фитнес,
    фигурное катание для взрослых, ледовые шоу